| fishing35.ru http://fishing35.ru/ |
|
| Бросаем курить! http://fishing35.ru/viewtopic.php?f=36&t=1445 |
Страница 31 из 50 |
| Автор: | volt [ 15 авг 2015, 22:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
ilya2115 писал(а): согласен: всё в башке!!! Физической ломки не было никакой, когда бросал, только психологически, и то 3 дня, не более... на это время надо себя занять чем то по максимуму и шоб окружение не дымило... и фсьо))) Я жрал "Табэкс" съел 30 таблеток,но бросанию предшествовал дичайший бодун именно он и поспособствовал спонтанному отказу от курева.4.5 года не курю. |
|
| Автор: | prosto-sacha1962 [ 15 авг 2015, 22:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
volt писал(а): ilya2115 писал(а): согласен: всё в башке!!! Физической ломки не было никакой, когда бросал, только психологически, и то 3 дня, не более... на это время надо себя занять чем то по максимуму и шоб окружение не дымило... и фсьо))) Я жрал "Табэкс" съел 30 таблеток,но бросанию предшествовал дичайший бодун именно он и поспособствовал спонтанному отказу от курева.4.5 года не курю. С бодуна пачку могу выкурить часа за два! 
|
|
| Автор: | volt [ 15 авг 2015, 22:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Не,я с бодуна мало курил. |
|
| Автор: | Dimon777 [ 16 авг 2015, 13:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
OLEGNIK писал(а): завидую что у всех так просто получается  Олег привет,а кто сказал что просто?Лично меня ломало 7 месяцев,ну как ломало,в день минут по 30 потряхивало,даже пот выходил..Главное в эти 30 минут не сорваться  Так пролетело пару тройку месяцев,хотел было закурить,ну как то в падлу стало начинать когда столько протерпел  .Бросить курить можно,главное захотеть,а тот кто просал и не бросил,значит ХРЕНОГО хочет..
|
|
| Автор: | ann2304 [ 26 ноя 2017, 11:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Стаж курильщика больше 37 лет, утро начиналось с сигареты а то и две подряд, в день полторы две пачки, звонок по телефону - сигарета во рту, после еды - сигарета, сел в машину - закурил, на рыбалке вообще 5-6 пачек, Сегодня шесть дней как не курю. Зачем пишу - другие впечатления.
|
|
| Автор: | боинг [ 26 ноя 2017, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Каким способом? |
|
| Автор: | ann2304 [ 26 ноя 2017, 12:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Перестал брать в рот всякую гадость и поджигать ее. Книга Аллен КаррЛёгкий способ бросить курить |
|
| Автор: | LEHAN [ 26 ноя 2017, 12:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
ann2304 писал(а): Перестал брать в рот всякую гадость и поджигать ее. Книга Аллен КаррЛёгкий способ бросить курить Тоже после этой книжки, уже почти 4 года как бросил ПОСЛЕДНЮЮ сигарету! Хотя мне кажется , если не будет желания бросить , то книга не поможет! |
|
| Автор: | ЧЭД [ 26 ноя 2017, 13:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Все за книгами , тоже бросил, правда вес прилетел 
|
|
| Автор: | LEHAN [ 26 ноя 2017, 13:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
ЧЭД писал(а): Все за книгами , тоже бросил, правда вес прилетел Тоже прилетел! .
|
|
| Автор: | ann2304 [ 26 ноя 2017, 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Сам не захочешь, книга не поможет. |
|
| Автор: | Мировой [ 26 ноя 2017, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Я думаю начнешь читать и расхочеться. Сам курю после выпивки на работе не курю а полностью не бросил пока, може книгу почитать надо |
|
| Автор: | ann2304 [ 26 ноя 2017, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Читал не спеша, курил в перерывах как обычно, за неделю осилил. Легко бросить курить, вот только второй и третий день трудные. |
|
| Автор: | prosto-sacha1962 [ 26 ноя 2017, 15:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Чё-та долго искал эту тему на форуме - не нашёл! А тут - вот она!!! Тут у меня предложение созрело - т.к. человек я слабохарактерный , а стаж курения более 40 лет, ищу напарника! Одному-то нифига не осилить! А так можно ежедневно в теме отметочку делать - ну типа день не курил - хоп и галочку поставил. Народу - вон сколько форум читают - неудобно обманывать будет!!! Давайте , парни , попробуем - хз может стрельнет! 
|
|
| Автор: | LEXXus35reg [ 26 ноя 2017, 16:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Нахер все книги, пластыри, жевачки. Главное не прощелкать самому момент, когда хочется бросить. Я словил такой момент и скоро 3 года как в завязке. Никаких исключений даже на праздники, отпуска и рыбалки. |
|
| Автор: | ann2304 [ 26 ноя 2017, 16:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Пластыри, жвачки, заменители, уменьшение кол-ва сигарет в день. Все самообман. Каждый курильщик хочет бросить, почти каждый бросает и не раз, это просто. А вот не курить и когда этот момент настал каждый решает сам, |
|
| Автор: | bob35 [ 26 ноя 2017, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Стаж курильщика 47 лет. Начал курить в 10 лет. Мне полюбому не бросить. Даже не пытаюсь. Без курева сразу сдохну. |
|
| Автор: | Владимир [ 26 ноя 2017, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
25 лет курил, так же думал, что без курева кирдык и не пытался бросить. Но где то в глубине души, как и всем курильщикам хотелось бросить, но всё откладывалось на потом. Пробовал читать Аллен Карра... та ещё муть, втирает какую то ерунду. Думал может как то на подсознание влияет, в наушниках засыпал под его трёп... бесполезно. Также не верил в любого вида кодировки, возможно помогает кому, но не мне. тоже самое пластыри и прочее. Уменьшение дозы ни к чему не приведёт, даже одна сигарета в день это новый старт к курению. Сама причина она в башке, сидит крепко. Бросать надо на раз. Приготовиться, что первое время будет нелегко, как-будто отберут что то ценное, словно неполноценный человек будешь. В этот момент обычно и срываются, человек начинает жалеть себя, ради чего такие страдания и закуривает... следующая попытка будет ещё труднее. надо действовать на раз. Вес прибавится однозначно, кстати это тоже одна из отговорок курильщиков не бросать курить. prosto-sacha1962 дело предлагает, коллективно проще бросить, по своему опыту сужу. Ах да, так и не написал, более 3-х лет уже не курю, очень рад что победил...... |
|
| Автор: | ann2304 [ 26 ноя 2017, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
Никотиновая ломка на 2-3 день сильная штука, может и башню снести
|
|
| Автор: | Terminator [ 26 ноя 2017, 17:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Бросаем курить! |
ann2304 писал(а): Никотиновая ломка на 2-3 день сильная штука, может и башню снести особенно на рыбалке да и не только когда рядом курят, сила воли плюс желание! Терпения бросающим |
|
| Страница 31 из 50 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|