Сообщения без ответов | Активные темы Текущее время: 29 мар 2024, 00:57



Ответить на тему  [ Сообщений: 134 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... 
Автор Сообщение
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2013, 21:31
Сообщения: 5767
Откуда: Череповец
Имя: Анатолий
Техника: Все продал..
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Ниваводофф писал(а):
Бекас - а ты где фингалы получаешь???

приходи к нам в 23-ю, имени Герасимыча.

по четвергам у молодёжки круговая тренька.
кроссфит кУрит :D

Серега,так Богдашкина знаешь поди?

_________________
Перекрестие прицела тоже может быть чьей то точкой зрения.
Изображение
Я — русский! Сердцем, духом, вздрогом кожи.
Горжусь я древним прозвищем моим.
Не дай мне хоть на миг, хоть в чём-то, Боже,
Не русским стать, а кем-нибудь другим!


14 апр 2015, 23:34
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Ходок писал(а):
Серега,так Богдашкина знаешь поди?

с 90-го года :)
Рыбак, кстати - джиговать любит :gamer:

_________________
главное - не сцАть =))


15 апр 2015, 00:10
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
OLEGNIK писал(а):
Ниваводофф писал(а):
OLEGNIK писал(а):
Тоже задумался. Пора брюшко пивное сбросить

не пей


уже слез

Поздравляю!!! Какой срок?

Брюхо сбросить, самостоятельные посещения в тренажёрного залла - не помогут. Лучше выбрать подвижные занятия, типа с элементами кроссфита и обязательно с тренером.
Если не болтология, то в личке могу посоветовать конкретного человека и зал.

_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.


15 апр 2015, 01:23
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 15:14
Сообщения: 5768
Откуда: Череповец
Имя: Владимир
Техника: Outlander
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Напишу тут, вроде тут костями занимаются. :D
В общем, вывихнул частично левое плечо, выскочило и обратно встало. Боль конечно была та еще. Ну да ладно. Вроде все нормально было, но теперь плечо пощелкивает иногда, а в определенном положении руки при нагрузках появляются болевые ощущения. Можно это как-то исправить? Куда идти, что делать?

_________________
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью...
Раньше я любил лето, но потом понял, что лето может быть в любое время года, были бы деньги... Теперь я люблю деньги.


12 авг 2015, 09:47
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 июн 2010, 22:50
Сообщения: 2823
Откуда: г.Вологда
Имя: Сергей
Техника: Viano, Winboat, Суза-20
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Идти прямиком к врачу :!:

_________________
Я ПРОТИВ ПЛАТНОЙ РЫБАЛКИ


12 авг 2015, 10:06
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 12:35
Сообщения: 1229
Откуда: Вологда
Имя: Алексей
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Мне помогли занятия в центре Бубновского на Зосимовской. Рекомендую. Спина реально стала работать. Раз в год по неделе и красота.


12 авг 2015, 10:39
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 15:14
Сообщения: 5768
Откуда: Череповец
Имя: Владимир
Техника: Outlander
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
FeRN писал(а):
Идти прямиком к врачу :!:

Как он правильно называется, я забыл :D Или для начала к терапевту?

_________________
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью...
Раньше я любил лето, но потом понял, что лето может быть в любое время года, были бы деньги... Теперь я люблю деньги.


12 авг 2015, 11:10
Профиль
ГРОЗНЫЙ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 17:53
Сообщения: 6089
Откуда: Череповец, СПб
Имя: Илья
Техника: Шевроле Лачетти
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
https://vk.com/id92008108

последний пост, может кому интересно станет... я у этого парня занимался в фитнес-клубе, выжимает здорово.

_________________
Победу одержит лишь тот, кто сражается.
И пусть себе, сука, приближается.

892125653нуль7, 8 931 337 34 одинацоть


28 авг 2015, 13:27
Профиль ICQ
ПРОФИ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 10:04
Сообщения: 675
Откуда: Череповец
Имя: Игорь
Техника: Экскаватора нет ... а жаль. Зато есть Афалина.
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Парни, а нет ли у кого фигни такой, типа ботинок с крючками, чтобы на турнике висеть вверх ногами, думаю для пресса купить, но охота попробовать надо ли мне это. В общем арендую на день - два.

_________________
Плюнь на червя, морально униженный червь для рыбы привлекательнее.


09 сен 2015, 08:01
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Земляк-35Чер писал(а):
Парни, а нет ли у кого фигни такой, типа ботинок с крючками, чтобы на турнике висеть вверх ногами, думаю для пресса купить, но охота попробовать надо ли мне это. В общем арендую на день - два.

В Купеческом на нулевом торгуют. Эти боты больше для спины и шеи.


09 сен 2015, 11:43
Профиль
ПРОФИ
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 10:04
Сообщения: 675
Откуда: Череповец
Имя: Игорь
Техника: Экскаватора нет ... а жаль. Зато есть Афалина.
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Купить-то знаю где, боюсь деньги зря выкинуть. Опробовать хочется сей девайс.

_________________
Плюнь на червя, морально униженный червь для рыбы привлекательнее.


11 сен 2015, 11:02
Профиль
ПРОФИ

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 11:39
Сообщения: 806
Откуда: череповец
Имя: Николай
Техника: ед и две


ноги
ЛАДА Ларгус
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
Если подьём с переворотом раз пять не делаешь, думаю не стоит пробовать. Или что бы рядом напарник был, а то можно и не слезть с турника. Наклонная доска с ремешками для крепления ног, эффект будет не хуже.

_________________
Если рыба есть , она не может не есть .


11 сен 2015, 11:18
Профиль
СТАРОЖИЛ ФОРУМА

Зарегистрирован: 27 дек 2011, 19:47
Сообщения: 2101
Откуда: Вологда
Имя: Павел
Техника: Форд ренжер,южанка2,суза 30.
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
AlexIII писал(а):
Мне помогли занятия в центре Бубновского на Зосимовской. Рекомендую. Спина реально стала работать. Раз в год по неделе и красота.

Телефон или адресок можно,плизз.


14 сен 2015, 07:07
Профиль
ОСВАИВАЕТСЯ

Зарегистрирован: 17 авг 2015, 08:54
Сообщения: 5
Сообщение Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
По методу Бубновского необходимо заниматься постоянно, не менее 2-х раз в неделю. Неплохой зал есть в поликлинике на Мальцева, 1. Зал ЛФК, там тренажеры Бубновского стоят и ребята-тренера имеют лицензии и навыки, периодически бывают в Москве, в Центре доктора Бубновского проходят сертификацию. Телефон зала кинезетерапии: 89115247500 - Александр. Но перед занятиями все-таки желательно сделать МРТ определенного отдела позвоночника и получить консультацию невролога, может, есть противопоказания. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!


14 сен 2015, 08:53
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 134 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by ST Software for PTF.
Русская поддержка phpBB