 |
Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
| Автор |
Сообщение |
|
ilya2115
ГРОЗНЫЙ
Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 17:53
Сообщения: 6089
Откуда: Череповец, СПб
Имя: Илья
Техника: Шевроле Лачетти
|
 Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Евгений Евгеньевич писал(а): Я бы походил разок-другой в неделю, желательно в заречье вечерком, да компании найти не могу пока, да и не знаю куда лучше. Уж наверное с института не занимался, освинел совсем  Для тонуса и жир согнать. ты ж вроде где-то на Олимпийской обитаешь? "Смайл" на Победы, 193, ходи, крути педали на сайклах, зашибись кардио и для талии полезно  ... (я минус 11кг за полтора месяца  )
_________________
Победу одержит лишь тот, кто сражается.
И пусть себе, сука, приближается.
892125653нуль7, 8 931 337 34 одинацоть
|
| 01 дек 2014, 17:36 |
 
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Владимир П. писал(а): Бекас писал(а): Кроссфит - оптимальный вариант, скорость выносливость и сила. В заречье недавно зал открылся на Архангельской у реки. Круглосуточно. 50 руб - занятие. Если интересно , подскажу где. Можно адресок?  Их группа, фотки видео и местоположение.. https://vk.com/club70033240
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 18:06 |
|
|
|
Ниваводофф
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... ilya2115 писал(а): . (я минус 11кг за полтора месяца ) пестец. тут годами под штангой торчиш, креатин жрёш - чтоб кило-другой ДОБАВИТЬ. а они, бля, минусуют.  зажрались совсем))))
_________________
главное - не сцАть =))
|
| 01 дек 2014, 19:15 |
|
|
|
ilya2115
ГРОЗНЫЙ
Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 17:53
Сообщения: 6089
Откуда: Череповец, СПб
Имя: Илья
Техника: Шевроле Лачетти
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
_________________
Победу одержит лишь тот, кто сражается.
И пусть себе, сука, приближается.
892125653нуль7, 8 931 337 34 одинацоть
|
| 01 дек 2014, 20:55 |
|
|
|
Ниваводофф
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... жмеш скока?? 
_________________
главное - не сцАть =))
|
| 01 дек 2014, 21:02 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Ниваводофф писал(а): жмеш скока?? На Архангельскую девушка ходит, у неё жим 170 вроде, при своём весе 65. А вы сколько жмёте? 
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:07 |
|
|
|
Ниваводофф
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Бекас писал(а): Ниваводофф писал(а): жмеш скока?? На Архангельскую девушка ходит, у неё жим 170 вроде, при своём весе 65. А вы сколько жмёте? а у меня сосед дедушко 80 лет - 10 раз за ночь делает "это". а у вас скока??7
_________________
главное - не сцАть =))
|
| 01 дек 2014, 22:09 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... А становая вроде 240 или как то так..
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:09 |
|
|
|
ilya2115
ГРОЗНЫЙ
Зарегистрирован: 01 ноя 2010, 17:53
Сообщения: 6089
Откуда: Череповец, СПб
Имя: Илья
Техника: Шевроле Лачетти
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Ниваводофф писал(а): жмеш скока?? щас - без понятия, давно не брал я в руки шашки
_________________
Победу одержит лишь тот, кто сражается.
И пусть себе, сука, приближается.
892125653нуль7, 8 931 337 34 одинацоть
|
| 01 дек 2014, 22:09 |
|
|
|
Ниваводофф
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Бекас писал(а): А становая вроде 240 или как то так.. а ещо у дедушки 42 воробушка на "нём" помещаются. тока у последнего лапка сваливается
_________________
главное - не сцАть =))
|
| 01 дек 2014, 22:12 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Ниваводофф писал(а): а у меня сосед дедушко 80 лет - 10 раз за ночь делает "это". а у вас скока??7 А я уже года два как бросил это занятие, пустое оно. В жизни куда важнее выносливость и скорость, ну и умение управлять собой(техника/тактика). А раньше на раз 130 жим и 180/190 становая. На брусьях с 50кг - 11 раз отжимался.
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:16 |
|
|
|
Ниваводофф
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Бекас писал(а): Ниваводофф писал(а): а у меня сосед дедушко 80 лет - 10 раз за ночь делает "это". а у вас скока??7 А я уже года два как бросил это занятие, пустое оно. В жизни куда важнее выносливость и скорость, ну и умение управлять собой(техника/тактика). А раньше на раз 130 жим и 180/190 становая. На брусьях с 50кг - 11 раз отжимался. вес какой??
_________________
главное - не сцАть =))
|
| 01 дек 2014, 22:17 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Ниваводофф писал(а): а ещо у дедушки 42 воробушка на "нём" помещаются. тока у последнего лапка сваливается Зайдите в группу, она там на видео есть, на ёё страничке всё зафиксировано на видео, тока там уже челюсть отваливается, а не лапка..
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:18 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Ниваводофф писал(а): вес какой?? Тогда 86 был
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:20 |
|
|
|
Ниваводофф
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Бекас писал(а): Ниваводофф писал(а): а ещо у дедушки 42 воробушка на "нём" помещаются. тока у последнего лапка сваливается Зайдите в группу, она там на видео есть, на ёё страничке всё зафиксировано на видео, тока там уже челюсть отваливается, а не лапка.. группа закрытая. вступать не хочу. Бекас - норматив по жиму для бап 67,5 кг ЭЛИТА 100 кг. выше нормативов нет(!) чемпион МИРА 2014 г. по мужикам в жиме в весе 75 кг живёт у нас в городе. это Папушой Виктор Васильевич. вес на штанге 140 кг.  зы: "...мне кажется, что где-то Коля песдит" (с)
_________________
главное - не сцАть =))
|
| 01 дек 2014, 22:27 |
|
|
|
Ниваводофф
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 08:02
Сообщения: 6445
Откуда: Череповец
Имя: Сергей
Техника: всё сломал.
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Бекас писал(а): Ниваводофф писал(а): вес какой?? Тогда 86 был хороший результат. 1-й разряд, если с паузой жал. зы: у меня сын жмёт 120. вес 75 кг. рост 183 см. уровень КМС 
_________________
главное - не сцАть =))
|
| 01 дек 2014, 22:29 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Ниваводофф писал(а): выше нормативов нет(!) Вот эта красотка https://vk.com/video39404988_163386036
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:33 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:36 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой... Тяга 272 на тренеровке, по видео это вроде как Дворец Спорта https://vk.com/video39404988_130745884
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:37 |
|
|
|
Бекас
СТАРОЖИЛ ФОРУМА
Зарегистрирован: 09 окт 2014, 10:46
Сообщения: 3068
Откуда: Череповец
|
Re: Тренажёры, тренажёры, а я чахленький такой...
_________________
"Плохой" человек, это такой же как и "хороший", только без лицемерия и лжи.
|
| 01 дек 2014, 22:38 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
