Предлагаю форумчанам из Вологды задуматься о своём как физическом ,так и о моральном образе жизни Что бы не тянуть кота за яй-а предлагаю совместное посещение спортзала в определённые часы,удобные для большинства форумчан.Своим коллективом будет гораздо интересней проводит пару часов в отсутствии случайных людей,без заморочек,стеснения и неудобства.Скажем у примеру с 15-17 или 20-22 зал только наш.Кому-то в годах пора опять хоть на 15 кг похудеть(мне например) кому то наоборот набрать мышечную массу.Коллективом это скучное занятие становится встречей людей увлечённых рыбалкой.
Пока териториально предлагаю зал не стадионе Локомотив.Но зал расчитан на много человек.Если сама идея для Вологодских форумчан интересна.то может быть сообща найдём лучшее предложение.Лично я расчитываю оптом по 1000 в месяц при 4 раз в неделю на 2 часа(или безлимит)
Сауна после зала приветствуется(без пива)
Хотя...

Можно, если возьмешься за организацию. Тоже надо скинуть )))

Самому вес тяжело скидывать, надо что бы заставлял тренер + эффект группы,
либо в азарте игры, типа баскетбол футбол. Оптимально - кроссфит с тренером, если в Вологде есть такой. Тут и сила и выносливость и координация и хорошее настроение.

Тренер в нормальном зале присутствует по умолчанию,в обязаности которого входит посоветовать и оценить программу для каждого индивидуально.В плене игры вряд ли получится,тк нужен индивидуальных подход к каждому телу(я не говорю про закркплёного тренера,они будут предлагать индивидуальные занятия.но нах не надо.Дорого)Посто в зале МЫ ,а играть за эти 2 часа не успеем.Хотя могу организовать зал .только раз в неделю,с 22 .Там хоть чего(клуб глухих.или слепых.Район вроде самойло.
Я могу узнать про зал на Локомотиве.В 41 школе (куда ходил) тоже есть и ближе,но это подвал.Хотя если нас будет 15 чел,они сделают для нас всё.
Посмотрите у себя в районах,оцените доступность.Скажем мне ехать час пик в Заречье совсем не улыбается .И наоборот.

Можно попробовать,но какие пожелания по времени.и географии? " Парнас" мы 100% не потянем.До проха места например в Мармеладе.Но это от 2000.Давайте начнём сбор примерно желающих,хоть в личку.Чем больше,тем дешевле и интересней.Но макс даже для большого зала-20 человек.Из них как правило единовременно появятся 15 максимум,что вполне.

Это не совсем тренер, скорее администратор. Тренер - это тот кто подбирает комплекс и ведёт занятия в группе, где каждый делает то что делают все и тренер задаёт темп - это обязательное условие, а не так как в самостоятельной тренажёрке, захотел отдохнул по дольше, захотел это поделал, а захотел то - так вес не скинуть и существенного результата недобиться.

Мне особо рахзницы нет, приеду куда угодно

1.ZZZ по времени без разницы,желательно ближе к Бывалово.4 Раза в неделю,Макс -1500 в месяц,желателен безлимит.

красавы, парни тема супер-пупер архиважная, щас многие бросают курево и по другому разному заводят себя в залы, мышыцы надо гонять за придание туловищу бохатой сильной формы одобрямс

Предложение хорошее,но в день и так занимаюсь тяжёлой атлетикой на работе,мне больше сауна подходит или кабинет массажа.Не,тут конечно же индивидуальный самоличный подход нужен

По молодости помню коллективные посещения спортзалов, каждая вторая тренировка как правило превращалась в попиз...ки
Один-два чела - оптимально, имхо.
Одному (ну плюс тренер кому надо) - самый огурец.

Лучше всего бегать, от этого для здоровья толк будет, еще лучше если это будет на свежем воздухе, да еще всем вместе. В любом случае будет весело
и денег не надо

Колени так не думают

Так интересно кому или нет?Пока предварительно человек 15 не наберётся идти узнавать смысла нет.

1.ZZZ по времени без разницы,желательно ближе к Бывалово.4 Раза в неделю,Макс -1500 в месяц,желателен безлимит.
2.Dimon777,почему бы и нет,давно хотел в зал походить,по времени лучше с 20.00,3 раза в неделю:пн,ср.пт.

1.ZZZ по времени без разницы,желательно ближе к Бывалово.4 Раза в неделю,Макс -1500 в месяц,желателен безлимит.
2.Dimon777,почему бы и нет,давно хотел в зал походить,по времени лучше с 20.00,3 раза в неделю:пн,ср.пт.
3. Pavluxa. Давно пора, после каждой рыбалки с тасканием лодок и моторов все ноет. Раза три в неделю будет самое то, время вечернее. Локомотив подходит, сам живу на Воркутинской.

Локомотив конечно очень привлекательно,но там большой зал,и сомневаюсь ,что сможем брать его целиком.https://vk.com/lokomotiv35 насколько помню,там 5 элипсов (или как они? )есть.За 10 дней выходиш на 30 мин упражнения на нём,и стремительно скидываешь вес.Есть конечно товарищи,которым надо наоборот мышечную массу набирать,а то говорят,мол нафига бак,аккум в лодку сразу запихал,тащить тяжелее

Если в Быывлово, то и я могу подтянуться...
Работаю по сменам, там уж как выходные совпадут

Вчера в новостях показывали, воскресное посещение спортзала Путиным и Медведевым. Путин понятно дело - спортсмен, мастер спорта. Но когда показали как господин Медведев на турнике подтягивается - блин даже зауважал пацана.

Оппаньки....чаще надо на форум заходить.
Парни, яп тоже походил....